Теун Марез

ОХ УЖ ЭТО СЧАСТЬЕ!

       ...Быть счастливыми или несчастными - то, и другое требует одинаковых усилий... Человеческие взаимоотношения во многом похожи на растущие деревья: им нужно не только время, но, прежде всего, внимание, забота и любовь... Счастье следует искать именно во взаимоотношениях!

       Нас учат думать так, как думают все остальные… Каждый из нас - настоящий специалист в жонглировании абстрактными концепциями. Они неизбежно вызывают самые разнообразные эмоции, которые порождают все новые мысли и концепции… Большая часть всего того, что люди обычно считают своими познаниями, является на самом деле чужими мыслями и мнениями, достоверность и справедливость которых не проверена.

       Повсюду царит соперничество с окружающими, полностью вытесняющее стремление объединиться и помочь друг другу в общем деле, понять сильные и слабые стороны друг друга и свои собственные. Каждый боится, что кто-то другой поймет, каков он на самом деле. Независимо от внешних проявлений, коренная причина всего этого заключается, во-первых, в неумении учитывать состояние бытия другого человека и, во-вторых, в отсутствии веры в собственные знания и ценности, что становится источником ощущения угрозы и неопределённости.

        ЖЕЛАНИЕ имеет четыре различных проявления: страх, гнев, печаль и радость. Страх - это желание убежать, гнев - желание вступить в столкновение, печаль - желание что-то изменить, а радость - желание жить. Понимаете глубинный смысл этого?

       Если хочешь добиться радостного и осмысленного общения с другими людьми, с окружающим миром и с самим собой, нужно прежде всего подвергнуть переоценке всё, что знаешь о взаимоотношениях,.. о людях и мире, в котором живёшь.

      Жизнь - набор игр, просто в одних из них более чёткие правила, чем в других. Человеческие взаимоотношения ничем не отличаются от любой другой игры и имеют очень чёткие правила. Несмотря на это, люди всегда очень удивляются, возмущаются и обижаются, если их удаляют с поля за нарушение правил! А проблема в том, что большая часть людей портит удовольствие остальным игрокам. Они хотят только выигрывать и в результате лишают жизнь радости - ведь для победы им нужно, чтобы кто-то другой проиграл…

       Добрая половина удовольствия от игры во взаимоотношения кроется в самостоятельном определении того, что эти правила означают именно для вас...

       Вселенная всегда говорит нам: "Да!" Если вам нужны оправдания, все вокруг придумают сотни своих оправданий. Хотите уйти в глухую оборону? Окружающие будут вести себя точно так же. Желаете быть агрессивным - и все вокруг станут жестокими. Но если вы хотите быть счастливым и ради этого готовы потрудиться, вокруг неожиданно появится множество людей, которые тоже с удовольствием поработают над собственным счастьем.

        Если мы хотим, чтобы общение стало гармоничным, первым шагом должна стать внимательность к «состоянию бытия» другого человека. Настоящим другом можно считать того, кто любит вас достаточно сильно, чтобы открыто выражать своё мнение и не бояться поссориться с вами. Тот, кто постоянно соглашается с вами только ради того, чтобы сохранить эту дружбу, - совсем не друг, а, скорее, соучастник преступления!..

       РАЗВИВАЙТЕ привычку осознавать всё, что происходит вокруг и в глубине Души. Осознанность - не только необходимое условие понимания чужого состояния бытия, но и жизненно важное условие воспитания гибкости восприятия… Следует научиться открытости и умению переходить на самые разнообразные позиции, причём без малейших сомнений в ценности собственных знаний.

       Осознание имеет два полюса. Один называется мужским, потому что обладает признаками мужественности, а другой - женским, потому что обладает признаками женственности... Принято считать, будто быть мужчиной само собой значит быть мужественным, а женщина всегда женственна. Однако, жизненные обстоятельства нередко требуют, чтобы мы играли роли, характерную для противоположного пола. А для того, чтобы добиться разумного сотрудничества (в противоположность принудительному), важно помнить об относительном факторе осознания.

       Любые конфликты основаны исключительно на ощущении угрозы своей мужественности или женственности. Счастливая жизнь зависит исключительно от того, хотим ли мы разумно сотрудничать с окружающим миром. Это желание опирается на наши представления о самих себе, какими мы себя ощущаем.

        Люди избегают конфликтов вместо того, чтобы радоваться им. Нужно встречать неизбежные конфликты открыто и обращать себе на пользу, призывая на помощь разумное сотрудничество, как единственный способ получать новые знания.

        Понятие «любовь» стало невразумительным оправданием самых разнообразных пороков, предрассудков и предвзятых мнений, которые составляют большую часть человеческого багажа. Люди взваливают весь этот хаотический груз на шеи своих любимых - и горе тому, кто осмелится хотя бы на мгновение подумать о том, не сбросить ли это грубое ярмо!

       Любовь - совсем не попытки заставить другого человека жить в соответствии с теми требованиями, которые большинство людей связывает с «любовью». ЛЮБОВЬ означает проявление разумности в сотрудничестве. Настоящая любовь означает совместную ответственность за создание желаемых условий жизни - такой обстановки, которая вызывает ощущение доверия человеку, надёжности.

         Подлинная Любовь берёт начало в безжалостности, которая зарождается в отстранённости.  Но это не означает, что нужно относиться к окружающему миру равнодушно и поверхностно! Наблюдайте за привычками, эмоциями и принципами мышления других людей… и помните, что потеря подвижности неизменно ведёт к упрямству, стремлению к господству и желанию настоять на своём.

        Только отстранённость от образа самого себя - единственная защита от коварных ловушек представлений о себе. Отбросите весь хлам, который вы таскаете в себе как обузу, и попытайтесь перейти к простым взглядам на жизнь. Простейший из доступных подходов - детская непосредственность. Для ребёнка существует только самое важное, а важным становится то, что происходит прямо здесь и прямо сейчас!..

         Подлинная скромность представляет собой безусловную любовь. Скромный человек никогда не испытывает потребности кого-то обвинять и неизменно осознаёт собственную ответственность за всё, что происходит в его жизни. Умение понять и принять на себя такую ответственность - мощнейшее качество. Не стоит полагаться на милость окружающих, чувствовать себя жертвой обстоятельств. Если вам что-то не нравится, вы можете изменить свою жизнь, меняя свои взгляды на мир и мнение о самом себе.

         Безусловная Любовь означает, что вы любите окружающих настолько, что будете говорить им правду, даже если после этого они никогда больше не заговорят с вами и будут считать вас низким и отвратительным.

         Умение быть честным - это безжалостность. Быть безжалостным не значит быть жестоким. Это умение просто означает, что вы не испытываете жалости ни к себе ни к другим.

          Большинство не умеет правильно использовать свою злость. Гнев представляет собой просто желание… бороться за свои убеждения. Если кто-то сбивает вас с ног, вы приходите в ярость. Не подавляйте свой гнев, просто воспользуйтесь им, чтобы стать безжалостным! Люди, которые изо всех сил стараются сдержать свой гнев, рано или поздно становятся предельно агрессивными!.. Дать волю своему гневу - не значит дико вопить, либо крушить всё вокруг. Достаточно просто выпустить его на поверхность, не пытаться подавить, воспользоваться этим чувством для достижения полной ясности, затем превратить его в безжалостность и, наконец, в правильные поступки.

         Там, где нет противостояния, не возникает побудительного стремления узнать новое... Любое испытание неизбежно связано с конфликтом, даже если он остаётся внутренним, как, например, противоречие между тем, что мы думаем, и тем, что чувствуем. Любая конфликтная ситуация в действительности представляет собой возможность поупражняться в разумном сотрудничестве с окружающим миром… Другие люди входят в нашу жизнь… для того, чтобы принести нам новые возможности накапливать жизненный опыт.

          Если бы и мужчины и женщины хотя бы на мгновение задумывались о том, что функции их мышления различаются не меньше, чем анатомическое строение, поэтому они имеют право на разные подходы к жизни… Настоящий мужчина вначале чувствует, потом думает. Настоящая женщина сначала думает, а потом чувствует и, приняв ведущую роль мужчины, она вначале сравнивает свою проблему с целью мужчины, а затем переходит к интуитивным ощущениям предстоящих правильных действий.

          Подлинного разумного сотрудничества можно достичь при условиях:

             во-первых, вы должны знать, что значит быть настоящим представителем своего пола;

             во-вторых, вам следует понимать, что для постижения собственного потенциала нужно накапливать личный опыт;

             в-третьих, такие знания можно получить только посредством разнообразных конфликтов.

          Практика разумного сотрудничества означает умение оставаться беззащитным. Нужно стремиться к такому состоянию, когда вам не потребуется производить впечатление на других своей внешностью или прибегать к постоянным оправданиям. Если вы по-настоящему довольны собой (но не самодовольны), знаете, что имеете определённую ценность, то будете с удовольствием показывать всему миру, какой вы на самом деле.

         Если вы сами не можете принести себе счастья, то кто дал вам право требовать этого от других? Глядя по сторонам, задай себе самый важный вопрос: «Чего Я хочу от жизни?»

         Между нами и проблемой возникает плотный экран личных интересов, наклонностей, желаний, надежд, мечтаний, ожиданий, разочарований и всего прочего! Увидеть что-то в другом человеке гораздо проще, чем в самом себе… Зададим себе вопрос: «Что именно заставляет этого человека так поступать?», «Почему он сказал именно это?» Если в жизни что-то не ладится, следует хорошенько осмотреться вокруг и постараться выявить те эмоции, чувства, мысли, страхи, сомнения, тревоги, особенности поведения, которые кроются в вас самих и заставляют именно вас поступать неправильно!

         Чаще люди хотят только брать, либо только давать и, в результате, теряют способность ясно понимать разницу между тем и другим… Люди хотят отдать свои тяготы и скверный нрав, а взамен получить радость и счастье…

         ВСЁ, что вы делаете ДЛЯ СЕБЯ, автоматически отражается на окружающих: если вы стали счастливым, то делаете счастливыми и всех вокруг… Если вы отдаёте (не требуя ничего взамен) столько же, сколько получаете, окружающий мир расширяется, ваши взаимоотношения улучшаются...

          Каждый может взять от жизни всё, что он хочет, - при условии, если при этом соблюдается равноценный обмен энергией. Иначе, можете не сомневаться, - вас ждут несчастья…

           Берите то, что можете дать, и давайте, чтобы иметь возможность получить вновь. Если же вы считаете себя невинной жертвой, проверьте собственные карманы!

         Слушать других… людям мешает голос низкой самооценки. В результате они либо заняты спорами с самими собой и высказыванием собственной точки зрения, либо погружены в мысли о том, что ответить собеседнику.

         Способность заметить собственную внимательность к другим, понять, что помогает (и мешает) вам оставаться чуткими, позволит без всякого труда перейти с позиции несчастной жертвы обвинений к ощущению собственной силы.

          Посвятите себя поискам счастья, и вскоре вы обнаружите, что жизнь вдруг стала намного содержательнее, чем прежде. Все очень просто: как и в случае любого другого увлечения, вам непременно захочется рассказать о нём всему миру. У каждого из нас есть способность и право выбирать, на чем сосредоточить внимание. Мы либо считаем, что "жизнь - дерьмо, а все вокруг - мерзавцы", либо сосредотачиваемся на хорошем и говорим: "Я с радостью и любовью пожинаю плоды переживаний в моей жизни, потому что любые испытания несут в себе знания и счастье"…

       КАК СДЕЛАТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ И ЖИЗНЬ ДРУГИХ СЧАСТЛИВОЙ

ЧУВСТВУЙТЕ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ ЗА ТО, ЧТО В ВАШУ ЖИЗНЬ ВОШЁЛ ДРУГОЙ ЧЕЛОВЕК

Перестаньте играть во взаимные обвинения учитесь видеть собственный вклад во взаимоотношения с другими людьми.

ОТНОСИТЕСЬ К ЛЮБОМУ ЧЕЛОВЕКУ ИЗ СВОЕГО ОКРУЖЕНИЯ ТАК, КАК К НЕЗНАКОМЦУ

Давнее знакомство часто приводит к привычности и потере уважения!

Не забывайте о необходимости уважения, даже если знаете человека целую вечность.

 УЧИТЕСЬ СЛУШАТЬ СЕБЯ И ДРУГИХ

Перестаньте оправдывать свои поступки и делать вид, что лишены потенциальных способностей.

 ИЩИТЕ ВО ВСЁМ ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЕ СТОРОНЫ

Начните отдавать себе и всем окружающим должное за хорошие дела.

Прекратите считать, что все вокруг пытаются Вам навредить.

 ПОМНИТЕ О РАЗНИЦЕ МЕЖДУ МУЖЧИНАМИ И ЖЕНЩИНАМИ

Если вы - мужчина, то относитесь к окружающим женщинам как к женщинам, а не как к мамочкам. Если вы - женщина, относитесь к мужчинам как к мужчинам, а не маленьким мальчикам.

 УПЛОТНЯЙТЕ ВРЕМЯ

Старайтесь не тратить время впустую, потворствуя давним привычкам. Учитесь общаться открыто, искренне и безжалостно. Не думайте, что окружающие способны читать ваши мысли и угадывать ваши желания.

ЗАВЕДИТЕ ДНЕВНИК

Начав вести дневник, вы много нового узнаете о себе, окружающих и жизни в целом. Описывая свои трудности, вы подталкиваете себя к их решениям, то есть начинаете нести ответственность за свою жизнь.